润肺止咳 秋季怎样选好梨toutiao

2019-01-12 03:36:45 来源: 揭阳信息港

润肺止咳 秋季怎样选好梨 梨子,能治咳、清热、润肺、养颜,自古就有“百果之宗”的雅称。梨子的“祖先”在中国,我国栽培梨子距今已有3000多年的历史。那么梨子的营养成分到底都有那些呢,下面让我们一起来看看吧。

梨是世界主要水果之一小儿退烧推拿手法
,各大洲均有分布,其中以亚洲、欧洲产量多。中国梨资源之丰富居世界之首,在我国水果中产量仅次于苹果,并且易于长期保存,故被列为我国四大水果之一,同时也是我国主要出口水果之一宝宝晚上发烧怎么办
。梨在世界上可分为“西洋梨”和“东方梨”两大类,西洋梨原产欧洲,东方梨原产我国,又称“中国梨”,主要品种有秋子梨、白梨、砂梨和新疆梨四类,常见的有20多个品种,如鸭梨、砀山酥梨、雪花梨、香水梨、京白梨、秋白梨、鸭广梨、子母梨、长把梨、黄梨、巴梨、杭青、二宫白、新世纪、开菲梨、茄梨等。

生梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效,特别适合秋天保健食用。但是梨子又不是人人能吃、多多益善的,那么秋季保健应该怎样选梨,如何选好梨呢?究竟有些什么讲究呢?请见下文详述:

  一、几种常见的梨子

鸭梨

鸭梨亦名雅梨,是白梨系统中的佼佼者,也是我国古老的优良梨品种。因果实呈倒卵圆形。近果柄处有一鸭头状突起,形似鸭头,故名鸭梨。因其产地原主要在河北省等地,通过天津出口,又称天津鸭梨。成熟的鸭梨单果重一般在150~250g之间,皮薄、肉白、脆嫩、无渣、多汁、味甜,享誉国内外宝宝偶尔咳嗽几声是怎么回事
。它富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素等。鸭梨除可鲜食外,还具有一定的药用价值。中医认为鸭梨能“润肺凉心,消痰降火,解疮毒、酒毒”。适用于支气管炎、咳嗽、烦渴失音、便秘等。的上海“梨膏糖”就是以河北鸭梨为原料精制而成,是润肺、止咳、生津、化痰的传统良药。鸭梨还可以酿酒,制醋,制作果脯、梨干、梨罐头和梨汁饮料等食品。

贡梨

溪湖贡梨,产于本溪市溪湖区张其寨乡。果实成熟后,肉质细腻、汁液多、香甜味浓,是祛腻、解酒的佳品。据史料记载,盛京礼部选择此处为皇家果园,设置领催官员以及园丁数人管理梨园生产,每年按时交纳鲜果,并送往盛京,故称“溪湖贡梨”。

本文标签: